わたしは今現在ダイエットと美白に力を入れています。女性として生まれた以上、やはり可愛いままでいたいもの。そこで、ダイエットと美白をもうすぐアラサーになりますが頑張ってみることにしました。美白は、洗顔フォームにベビーパウダーを入れて行う至ってシンプルなもの。プチプラでとてもいいです。それに、毛穴の汚れもすっきり落ちて肌にも優しくてかなり一石二鳥どころじゃないお得感です。さらに言えば、100均の洗顔ブラシを足すことでより美白美肌に磨きをかけていこうと思っています。体も牛乳石鹸を使ったり、ボディークリームにこれまたベビーパウダーを入れてみたりしてなんとか美白に近づけようとしています。始める前よりかは少し美白になってきています。そして、ダイエットですが。食事制限はしません。ストレスになってしまうので。わたしはスクワットをお風呂上がりのドライヤータイムでやっています。程よく鍛えられて、おすすめです。
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